Adres Klubu

ul. Kombatantów 30, Gorzów Wielkopolski

Godziny otwarcia

Pon – Pią 16:00 – 21:00

PLAN ZAJĘĆ

SALA 1
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
16:00-16:5016:15-17:1516:00-16:5016:00-17:0016:00-17:00
JUDO
GRUPA A NABÓR
Ola
JUDO
GRUPA C NABÓR
Marcin
JUDO
GRUPA A NABÓR
Ola
16:50-17:4017:15-18:1516:50-17.4017:15-18:1517:00-18:00
JUDO
GRUPA B
Ola
JUDO
GRUPA D Marcin
JUDO
GRUPA B
Ola
JUDO
GRUPA D
Marcin
JUDO GRUPA E+F+D Grzegorz
17:40-19:0018:15-19:3018:00-19:0018:15-19:3018:00-19:00
JUDO GRUPA F GrzegorzJUDO
GRUPA F
Grzegorz
AKTYWNE DZIECI od 7 lat GrzegorzAKTYWNE DZIECI od 7 lat Grzegorz
19:00-20:0019:00-20:0019.00 - 20.00
SAMOOBRONA Dzik GorzowskiFULL BODY WORKOUT Kasia
20.00-21.0020.00-21.00
FULL BODY WORKOUT
OLA
FULL BODY WORKOUT
OLA
SALA 2
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
16:00-16:5016:15-17:1516:00-16:5016:15-17:1516:00-17:00
JUDO
GRUPA A NABÓR
Ola
JUDO
GRUPA C
NABÓR
Marcin
JUDO
GRUPA A NABÓR
Ola
JUDO
GRUPA C NABÓR
Marcin
16:50-17:4017:15-18:1516:50-17:4017:15-18:1517:00-18:00
JUDO
GRUPA B
Ola
JUDO
GRUPA D Marcin
JUDO
GRUPA B
Ola
JUDO
GRUPA D
Marcin
JUDO GRUPA E+F+D Grzegorz
17:40-19:0018:15-19.3018:00-19:0018:15-19:3018:00-19:00
JUDO GRUPA F Grzegorz JUDO
GRUPA F Grzegorz
AKTYWNE DZIECI od 7 lat GrzegorzAKTYWNE DZIECI od 7 lat Grzegorz
19.00 - 20.0019:00-20:0019:00-20:00
SAMOOBRONA Dzik GorzowskiFULL BODY WORKOUT Kasia
20:00-21:0020:00-21:00
FULL BODY WORKOUT OLAFULL BODY WORKOUT OLA
SALA 3
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
8:00-9:008:30-10:008:00-9:008:30-10:008:00-9:00
16:00-17:0016:30-17:3016:00-17:0016:00-17:0016:00-17:00
TRENING PERSONALNY Grzegorz BRAZYLIJSKIE JJ dzieci 8-13 lat Dawid/ Marcin G
16:40-17:4017:30-19:0017:00-18:0017:30-19:0017:00-18:00
BRAZYLIJSKIE JJ - GI
GRUPA B i C
Dawid / Marcin G
BOKS
GRUPA B
Mariusz
JUDO
GRUPA F
Marcin
BOKS
GRUPA B (14 lat, młodzież, dorośli)
Mariusz
18:00-19:0019:00-20:3018:00-19:0019:00-20:3018:00-19:00
KICKBOXING
GRUPA B
Darek
MMA Dawid/AdrianKICKBOXING
GRUPA A
Adrian
MMA
Grzegorz
KICKBOXING
GRUPA A
Adrian
19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30
MUAY – THAI
GRUPA C
Darek

MUAY – THAI
GRUPA C
Darek

MUAY – THAI
GRUPA C
Darek
SALA 4
PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątek
8:00-9:008:30-10:008:00-9:008:30-10:008:00-9:00
16:00-17:0016:00-17:0016:00-17:0016:00-17:0016:00-17:00
16:00-17:3016:00-17:0016:30-17:4016:00-17:0017:00-18:00
BRAZYLIJSKIE JJ dzieci 8-13 lat Dawid/ MarcinBOKS
GRUPA A (9-13 lat)Mariusz
BOKS
GRUPA A (9-13 lat)
Mariusz
BOKS
GRUPA B (14 lat, młodzież, dorośli)
Mariusz
17:30-19:0017.30 - 19.0018:00-19:0017:30-19:0018:00-19:00
BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU NO-GI
GRUPA B + C
Dawid/Marcin
BRAZYLIJSKIE JJ - GI
GRUPA B i C
Dawid/ Marcin G
KICKBOXING
GRUPA B
Darek
JUDO
GRUPA F
Marcin
KICKBOXING
GRUPA B
Darek
19:00-20:3019:00-20:3019:00-20:3019:00-20:3019:00-20:30
MUAY – THAI
GRUPA C (młodzież i dorośli)
Darek
MMA Dawid/Adrian MUAY – THAI
GRUPA C (młodzież i dorośli)
Darek
MMA
Grzegorz
MUAY – THAI
GRUPA C (młodzież i dorośli)
Darek

Podział na grupy Judo:
A – Judo nabór 4-6 lat
B – Judo zawansowani 4-6 lat gr.
C – Judo nabór 7-10lat
D – Judo zaawansowani 7-10 lat (1)
E – Judo zaawansowani 7-10 lat (2)
F – Judo zawansowani młodzik i starsi

Podział na grupy BJJ
A – Brazylijskie Jiu-Jitsu – nabór i zawansowani 9 – 13 lat
B – Brazylijskie Jiu-jitsu – nabór 14 lat i dorośli
C – Brazylijskie Jiu-Jitsu – zaawansowani – młodzież i dorośli

Podział na grupy Kickboxing/Muay Thai
A – 7 – 10 lat
B – 11 – 14 lat
C – młodzież i dorośli

Plan zajęć